dilluns, 26 de maig de 2014

PROTEGEIX LA TEVA MIRADA



A poc a poc els núvols van deixant pas al sol i tot adquireix una llum nova. No obstant això, no t’has d'oblidar de protegir els teus ulls.
 
Després d'un llarg hivern els raigs del sol brillen, i augmenta el desig de desprendre's de la roba pesada i voluminosa per omplir l’armari de peces molt més lleugeres i acolorides. Precisament en aquest canvi d'armari no sol faltar el complement estrella: les ulleres de sol. Els seus dissenys són cada vegada més innovadors, fins i tot arriscats. De fet s'han convertit en un objecte d’art que admet la incursió de trencadores avantguardes. Malgrat la seva merescuda admiració, no has d'oblidar que, en primer lloc, són productes sanitaris que protegeixen els teus ulls del sol.




EXIGEIX QUALITAT

 
Igual que mai compraries menjar sense que hagués passat tots els controls sanitaris, per què si series capaç d'arriscar la salut dels teus ulls?
Segons dades recollides pel Col·legi Nacional d'Òptics-Optometristes, una de cada tres ulleres de sol venudes a Espanya el 2008 no van superar els controls sanitaris necessaris, tot i que podien danyar seriosament la visió.
Les ulleres de sol que es venen de manera il·legal o en establiments no autoritzats no porten lents amb filtres de protecció solar adequats, és per això que són les causants de greus problemes visuals. Per evitar-los, és fonamental que t'asseguris a l'hora de fer la compra que les lents compten amb filtres específics que impedeixin que les radiacions nocives, com les infraroges i les ultraviolades, arribin a l'ull.
Si compres les teves ulleres de sol en un establiment sanitari d'òptica tindràs la garantia que aquestes compleixen tots els controls de qualitat necessaris per assegurar la salut dels teus ulls
 

COM TRIAR

No cal sacrificar la qualitat en benefici de la moda, però sí que has de tenir en compte una sèrie d'aspectes per no equivocar-te a l'hora de comprar unes ulleres de sol. L’Òptic-Optometrista et pot assessorar basant-se en, per exemple, en quan les utilitzaràs: no són igual unes ulleres per córrer que altres per anar a la platja. Has de saber en quins moments les vas a utilitzar perquè la protecció de la lent sigui l'adequada. Així, per conduir és recomanable usar lents polaritzades, perquè eliminen els reflexos de l'asfalt i la molesta llum del capvespre.



El filtre de protecció: Has de saber quin porten les teves ulleres. El filtre solar ha de protegir completament de la radiació ultraviolada (UV).
La qualitat de les lents: Les que no compleixen amb els certificats de qualitat deixen passar la radiació solar, encara que siguin fosques.
La qualitat de la muntura: Les millors són les que cobreixen els laterals de l'ull, perquè eviten que per allà passi la radiació solar. Amb unes ulleres de sol petites les parpelles queden molt desprotegides.
Intervencions oculars: Si t'has sotmès a alguna cirurgia ocular, hauràs de tenir una cura especial. Per exemple, els operats de cataractes han de protegir més encara, si és possible, l'interior de l'ull, que abans estava protegit pel cristal·lí que s'ha extirpat.
La mida importa: Per encertar de ple amb les ulleres de sol hauràs de tenir en compte la mida de la teva cara. Si el teu cap és petit, no t'afavoriran unes ulleres grans, i a l'inrevés...



MIRA L'ETIQUETA
 
Per evitar qualsevol risc, les ulleres de sol han de complir una sèrie de requisits:
1 . Han de portar la marca CE gravada com a estàndard mínim de qualitat.
2 . Han de complir l'estàndard europeu sobre ulleres de sol (EN 1836:1997).
3 . Han d'especificar el nombre de categoria del filtre. Demana ajuda al teu Òptic-Optometrista per fer una bona elecció.
4 . Exigeix
​​lents amb filtres per la radiació UVA, amb garantia demostrable.
5 . Decideix-te per lents de la màxima qualitat.
6 . En el cas que hagis de fer-les graduades, tingues en compte la compensació òptica de les lents: l’Òptic-Optometrista t'ajudarà.
7 . Les ulleres de sol graduades estan recomanades per a tot l'any mentre gaudeixis d'activitats a l'exterior.
8 . Guarda-les sempre protegides en estoigs resistents.





A QUÈ T'ARRISQUES?
 
L'ús d'ulleres de sol no homologades pot provocar afeccions oculars com queratoconjuntivitis, queratitis o cataractes. Aquests problemes creixen amb l' arribada de l'estiu, quan les radiacions nocives i l'ús d'aquestes ulleres augmenten. De fet, aquest tipus de patologies, juntament amb les infeccions oculars típiques, augmenten al voltant d'un 20% a l'estiu.
Les ulleres de sol que es venen de manera il·legal o en establiments no autoritzats no porten lents amb filtres de protecció solar adequats, és per això que són les causants d'aquests problemes. Per evitar-los, és fonamental a l'hora de fer la teva compra que t'asseguris que les lents tenen filtres especials que impedeixin que arribin a l'ull les radiacions nocives (infraroges i ultraviolades) i que redueixin la intensitat de les radiacions visibles.
Si compres les ulleres de sol en un establiment sanitari d'òptica tindràs la garantia que compleixen amb tots els controls de qualitat necessaris que asseguren la salut dels teus ulls.


Font: Fundación Salud Visual de desarrollo optométrico y audiológico

dimarts, 13 de maig de 2014

Malalties oculars ocultes




Hi ha malalties oculars que no presenten símptomes previs. És el cas, per exemple, de la diabetis o la hipertensió ocular, que evolucionen sense que el nostre organisme llanci clars missatges d'alerta. Però, afortunadament, hi ha una senzilla prova diagnòstica que les pot detectar: el fons d'ull.
En una senzilla revisió amb el teu Òptic-Optometrista pot saltar una alarma de que alguna cosa no va bé. 
¿Diabetis? ¿Hipertensió ocular? Per descobrir-les el professional et recomanarà una senzilla i indolora prova coneguda com a fons d'ull o oftalmoscòpia.
 

Què és? 
Consisteix en un estudi en profunditat del teu fons d'ull, l'observació de l'interior del globus ocular per localitzar possibles alteracions en la retina, la màcula, el cap del nervi òptic i els vasos sanguinis de l'ull .
 

Com es fa? 
És una prova bastant breu, malgrat tota la informació que ens pot facilitar. Sol durar com a màxim 15 minuts. Normalment el professional et demanarà que seguis i et reclinis lleugerament, acostarà un dispositiu òptic que projecta una llum molt brillant i et demanarà que miris a un punt fix distant sense parpellejar. És una prova totalment indolora i no necessites cap tipus de preparació prèvia. Això sí, has de explicar a l'especialista si tens algun tipus d'al·lèrgia a algun medicament o si en la teva família hi ha antecedents de glaucoma, hipertensió o diabetis.
 

Hi ha diversos sistemes per fer aquest estudi de l'ull :
 

Directa: es fa amb un oftalmoscopi pel qual es projecta un feix de llum a través de la teva pupil·la. Amb unes petites lents l'especialista podrà veure amb molta precisió la part posterior del globus ocular .
 


Llum directa



Indirecta: l'especialista projecta una llum molt brillant al mateix temps que observa el fons d'ull a través d'una lent que subjecta molt a prop del pacient mentre aquest mira en diverses direccions.
 



Llum indirecta



Amb la llum de feridura: consta d'un microscopi binocular dotat d'una font de llum potent que permet veure en 3D les estructures del pol anterior de l'ull. El pacient, assegut, ha de col·locar la barbeta i el front en un suport que manté el cap immòbil. La llum de feridura proporciona un major augment de la imatge.

Llum de feridura


Amb retinògraf: és similar a un oftalmoscopi però a més realitza fotografies digitals del fons d'ull. Aquestes imatges es poden emmagatzemar, de manera que sempre es podrà fer un seguiment comparatiu de l'evolució del cas. No necessita dilatació de la pupil·la.
 

Retinògraf 


La importància de les revisions  
Aquesta prova sol realitzar en una revisió ocular completa, per descobrir possibles patologies o per fer un seguiment exhaustiu d'elles. El despreniment de retina, el glaucoma, la inflamació del nervi òptic, la degeneració macular i les cataractes es solen detectar fent aquesta senzilla prova. També és molt aconsellable fer-la en cas de tenir una miopia bastant avançada. No oblidis acudir als teus revisions amb el teu Òptic-Optometrista, ja que pot detectar els senyals de alarma d'altres patologies, com la diabetis o la hipertensió ocular.
 




Font: Fundació de Salut Visual.